Метка: эндокринолог иваново

Дефицит витамина D

Дефицит витамина D является новой неинфекционной пандемией XXIв. среди взрослых людей, не менее 50% населения земли имеют дефицит витамина D той или иной степени выраженности.

Он обусловлен снижением длительности пребывания людей на солнце, а также тем, что угол падения ультрафиолетовых (УФ) лучей на территории России не позволяет полноценно синтезировать витамин D в коже.

Дефицит витамина D — результат не только недостаточной инсоляции, но и неадекватного питания, нарушения всасывания в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Дефицит витамина D часто сопровождает избыток веса, т.к. витамин задерживается в жировой ткани. При заболеваниях почек витамин D теряется с мочой. Ну, и при приёме некоторых препаратов происходит нарушение обмена витамина D.

Достаточный уровень витамина D необходим на протяжении всей жизни человека, поскольку он регулирует процессы, отвечающие за синтез половых гормонов, регуляцию углеводного обмена, нужен для роста костей (зубов, волос..), влияет на нервную систему, обладает противовоспалительным действием и др. Витамин D — один из регуляторов иммунных механизмов. 

А низкий уровень витамина D связывают с серьёзными проблемами со здоровьем – потеря костной массы (остеопороз, переломы, рахит), рак, болезни сердца и сосудов, диабет..

Отмечена связь между дефицитом витамина D и ростом аутоиммунных заболеваний (сахарный диабет 1 типа, ревматоидный артрит, атопический дерматит, гнездная алопеция (ГА), красная волчанка, псориаз). 

Дефицит витамина D <20 нг/мл

Недостаточность витамина D – 20-30 нг/мл

Норма — >30 нг/мл

Выделяют группы риска недостаточности витамина D

  1. Беременные и кормящие женщины, а также их малыши
  2. Пожилые люди
  3. Лица с ограниченным пребыванием на солнце
  4. Люди с темной кожей
  5. При нарушениях всасывания жиров (при болезнях ЖКТ)
  6. Лица с ожирением
  7. Лица после шунтирования желудка

Рекомендуемым препаратом для лечения недостаточности и дефицита витамина D является колекальциферол. Дозировка назначается врачом индивидуально для каждого человека (с учетом возраста и сопутствующих состояний).

г. Иваново, ул. Почтовая д. 19

+7 (4932) 500-330

ivclinic21@yandex.ru

Powered by SDGR.PRO